Чтобы не провоцировать появление на своем теле лишних не нужных килограмм. Желательно исключить из рациона продукты, вызывающие это. Список на самом деле гораздо больше, но здесь собраны основные соблазны, с которыми придется распрощаться, если у тебя так велико желание иметь красивое тело.

И так топ 5 продуктов, которые вредят телу:

• Сахар;
• Кофеин;
• Соль;
• Алкоголь и курение;
• Полуфабрикаты и фастфуд.