При сне у людей возникает две проблемы: «Синдром беспокойных ног» и «ночные судороги ног». И каждую из них можно решить кусочком мыла под простыней!

Врачи полагают, что это из-за содержащегося в мыле магния. Доктор Оз предполагает, что самый идеальный вариант — лавандовое мыло: оно помогает расслабиться всему телу, когда вы пытаетесь заснуть. Только убедитесь, что покупаете мыло с натуральными ароматами на основе основных видов органических масел.